((أغسـل كليتيـك بيدك ))

[اميرة المنتدى شذى]

 تمر السنين تلو السنين و كليتـينـا تقوم بعملية الفلترة
و تنقية الدم و إزالة الأملاح و السموم
و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا,
 و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة
 فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة
 و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟.
الطريقة سهلة للغاية:-
 1- فقط أحضر حزمة بقدونس و أغسلها جيداً.
2- قطّعها و ضعها في قدر و صب عليها ماء شرب نظيف.
3- أغلها لمدة عشر دقائق, ثم أتركها حتى تبرد.
4- صفها و ضعها في إناء نظيف و أتركها في الثلاجة.
و أشرب كل يوم كوب على الريق.
راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها:O
و ستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل.
 فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.

 فضحايا الكلى في بلادنا كثر، بسبب الماء الغير نظيف و الدخان و غيره.
(ليت كل متخصص يفيد الناس}
({ دمتم بصحة و عافية...})
*****
***
*

[الاميرة شيماء]